{"product_id":"fresh-karela-1kg","title":"Frische Karela \/ Bitterer Kürbis 1kg (Nur Lieferung nach Berlin)","description":"\u003cp\u003eFrische Karela (Bittergurke \/ Bitterer Kürbis) 1 kg ist ein einzigartiges, nährstoffreiches Gemüse mit einem ausgeprägten bitteren Geschmack. Beliebt in der indischen, asiatischen und afrikanischen Küche, wird es wegen seiner gesundheitlichen Vorteile und seiner traditionellen Verwendung in der ayurvedischen Ernährung geschätzt. Karela kann in Pfannengerichten, Currys, gefüllten Gerichten oder sogar als Saft aufgrund seiner medizinischen Eigenschaften zubereitet werden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Technische Daten\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eProdukt:\u003c\/strong\u003e Frische Karela (Bitterer Kürbis)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eMenge:\u003c\/strong\u003e 1kg\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eForm:\u003c\/strong\u003e Frisches Gemüse\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eHerkunft:\u003c\/strong\u003e Indien\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e Nährwertangaben (pro 100 g ca.)\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Energie: ~17 kcal\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Eiweiß: ~1 g\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Fett: ~0,2 g\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Kohlenhydrate: ~4 g\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Zucker: ~1 g\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Ballaststoffe: ~2,5 g\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Vitamin C: ~85 mg\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Folsäure, Vitamin A und Kalium: Vorhanden\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e Funktionelle Informationen\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Traditionell angewendet zur Unterstützung der Blutzuckerregulierung.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Reich an Antioxidantien und Vitamin C.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Unterstützt die Verdauung und die Gesundheit der Leber.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Im Ayurveda für seine entgiftenden Eigenschaften bekannt.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e Verwendungsvorschläge\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Als gewürztes Curry ( \u003cem\u003eKarela Sabzi\u003c\/em\u003e ) kochen.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Bereiten Sie gefüllte Karela mit Gewürzen und Zwiebeln zu.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cp\u003eZu Pfannengerichten mit Kartoffeln oder anderem Gemüse hinzufügen.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Verwendung in frischem Saft oder ayurvedischen Zubereitungen.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e Aufbewahrungshinweise\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e In einem perforierten Beutel im Kühlschrank aufbewahren.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Am besten innerhalb von 3–4 Tagen nach dem Kauf verbrauchen.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Vermeiden Sie Feuchtigkeit, um die Frische zu bewahren.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e Importeur\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eExotische Lebensmittel\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Lieferbeschränkung\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e 🚚 \u003cstrong\u003eNur Lieferung innerhalb Berlins\u003c\/strong\u003e – Frische Produkte werden aufgrund ihrer Verderblichkeit derzeit nur innerhalb Berlins geliefert.\u003c\/p\u003e","brand":"Nirala","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47895329866051,"sku":"FRKARELA1KG","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0812\/6205\/1651\/products\/6914.jpg?v=1708008476","url":"https:\/\/zora-supermarkt.de\/products\/fresh-karela-1kg","provider":"Zora Supermarkt","version":"1.0","type":"link"}